SOMOS ESPECIALISTAS EN ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO ONLINE
Con nuestra ayuda y seguimiento conseguirás mejorar tu rendimiento, sólo tienes que comprometerte con la constancia, el resto llegará gracias a tú trabajo.
Hola soy Jonan, Coach Principal de HNK.
Tras años como futbolista en equipos de alto rendimiento, con todo lo que ello conlleva de sobrecargas, lesiones y procesos de recuperación, comprobé la importancia de la prevención mediante los ejercicios de fuerza, por lo que encaminé mis estudios hacia el conocimiento de los métodos y las técnicas en prevención y recuperación. Así descubrí la importancia del deporte híbrido para la mejora de la condición física, y por ello de la salud.
Con nuestros programas creados para evolucionar junto a tí, y nuestro acompañamiento en todos los procesos, conseguirás esa mejora tanto física como en rendimiento que estabas deseando. Todo ello te llevará a conseguir tus metas en un proceso gratificante, que gracias a tú esfuerzo, hará que tus retos sean cada vez más desafiantes y tus logros más contundentes.
El Deporte Híbrido
En HNK vemos la práctica de cualquier tipo de deporte como la implementación de ejercicios de fuerza y funcionales, junto con los trabajos aeróbicos. Será la disciplina concreta la que haga priorizar uno sobre otro, por lo que es trabajo del entrenador establecer las rutinas que hagan evolucionar el rendimiento del deportista.
Deporte y Salud
Esta es nuestra máxima y no entendemos lo uno sin lo otro. Para ello basamos toda nuestra formación en proveernos de las herramientas necesarias para conseguir deportistas que vean su esfuerzo y dedicación recompensados con una calidad y una expectativa de vida mejor.